Treningi w naszym klubie znów ruszają!!!
Plan Zajęć Lipiec-Sierpień 2020
| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek |
|---|---|---|---|---|
| 8:00-16:00 Treningi Personalne / Wynajem Sali | 8:00-21:00 Treningi Personalne / Wynajem Sali | 8:00-16:00 Treningi Personalne / Wynajem Sali | 8:00-21:00 Treningi Personalne / Wynajem Sali | 8:00-16:00 Treningi Personalne / Wynajem Sali |
| ---- | ---- | ---- | ---- | ---- |
| 16:30 – 18:00 Boks czas trwania: 90 min | ---- | 16:30 – 18:00 Boks czas trwania: 90 min | ---- | ---- |
| 18:00 – 19:30 KRAV MAGA TRENINGI TEMATYCZNE czas trwania: 90 min | ---- | 18:00 – 19:30 KRAV MAGA TRENINGI TEMATYCZNE czas trwania: 90 min | ---- | 18:00 – 19:30 KRAV MAGA TRENINGI TEMATYCZNE czas trwania: 90 min |
| ---- | ---- | ---- | ---- | 19:30 – 21:00 Boks czas trwania: 90 min |
Na zajęciach każdy będzie pracował osobno w tematach zajęć są między innymi:
- kettlebell, powerband, skakanka itp.
- praca bokserska na hantelkach
- praca kickboxerska na workach wiszących
- praca mma na workach leżących i wiele innych:)
Do zobaczenia na treningach! Kida!