| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek |
|---|---|---|---|---|
| 8:00 - 9:00 Trening Poranny czas trwania: 60 min | 8:00 - 9:00 Trening Poranny czas trwania: 60 min | 8:00 - 9:00 Trening Poranny czas trwania: 60 min | ||
| 9:00-17:00 Treningi personalne/ Wynajem sali/ Szkolenia | 9:00-17:00 Treningi personalne/ Wynajem sali/ Szkolenia | 9:00-17:00 Treningi personalne/ Wynajem sali/ Szkolenia | 9:00-17:00 Treningi personalne/ Wynajem sali/ Szkolenia | 9:00-17:00 Treningi personalne/ Wynajem sali/ Szkolenia |
| 17:00 – 17:50 Krav Maga Kids 6-9 lat Grupa Początkująca czas trwania: 50 min | 17:00 – 17:45 Cross trening czas trwania: 45 min | 17:00 – 17:50 Krav Maga Kids 6-9 lat Grupa Zaawansowana czas trwania: 50 min | ||
| 18:00 – 19:00 Krav Maga - Grupa Początkująca I czas trwania: 60 min | 18:00-18:50 Krav Maga Kids 10-13 lat Grupa Początkująca czas trwania: 50 min | 18:00 – 19:00 Krav Maga - Grupa Początkująca I czas trwania: 60 min | 18:00-18:50 Krav Maga Kids 10-13 lat Grupa Zaawansowana czas trwania: 50 min | 18:00 – 19:00 Praca na workach czas trwania: 60 min |
| 19:15 – 20:30 Krav Maga - Grupa Średnio Zaawansowana czas trwania: 75 min | 19:00 – 20:00 Krav Maga - Grupa Początkująca II czas trwania: 60 min | 19:15 – 20:30 Krav Maga - Grupa Średnio Zaawansowana czas trwania: 75 min | 19:00 – 20:00 Krav Maga - Grupa Początkująca II czas trwania: 60 min | 19:15 – 20:00 Cross trening czas trwania: 45 min |
| 20:45 – 21:45 Panantukan czas trwania: 60 min | 20:10 – 21:30 Boks czas trwania: 80 min | 20:45 – 21:45 Panantukan czas trwania: 60 min | 20:10 – 21:30 Boks czas trwania: 80 min |
Egzamin na stopnie P Krav Maga w Kobra Białystok. W dniu 07 Kwietnia 2017 roku odbędzie się egzamin na stopnie P IKMF . Egzamin poprowadzi Marek Lach /Expert 1 IKMF Krav Maga. Jak każdy egzamin będzie składał się z 2 części. Bloku technicznego w którym adepci zaprezentują swoją znajomość technik samoobrony systemu Krav Maga oraz wytrzymałościowego w którym sprawdzą siłę Swojego charakteru oraz ciała.
Wszystkim podchodzącym do egzaminu życzymy powodzenia!
KIDA!